数年ぶりでスポーツクラブ通いを始めました。といっても週１で１時間程度、主にランニングです。
調子に乗って７ｋｍほど走ったところ・・・あちらこちらにガタが・・
でも汗をかくのはとても気持ちよく、ビールが余計に美味しく感じます!?
せっかくの夏太り解消が意味無いような、、、
おまけにご飯も美味しくいただけます！久しぶりの焼肉、お得なランチで船橋の「やまと」へ行ってきました。
最近はまっているミックスホルモンランチセット（８５０円）に。まずはサラダにキムチ
そしてお待ちかねのお肉（レバ・ハツ・ホルモンの３種）に、単品で追加のコプチャン（７８０円）
ここのコプチャンは脂が乗っていて美味しいんです！そして＋１００円でユッケジャンクッパに、熱々でお願いしました。
ご飯も付くのですが大盛無料もありがたいです。そしてデザートまでも！
夜は結構高めのお店なのですが、ランチはとてもお得感があります。
折角走ってカロリー消費しましたが・・・これでリバウンドですね・・
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